Причины по которым вы не изменили свои привычки
Как болван, я годами старался изо всех сил изменить свои привычки. Я начинал заниматься в спортзале или садился на диету с безудержным оптимизмом, наверно дюжину раз. Выбрасывал сигареты и пытался бросить курить около семи раз. Пробовал просыпаться рано, читать больше, каждый день писать, выплатить долги, смотреть меньше сериалов, и каждый раз я терпел неудачу. Это ужасное ощущение, когда ты не …
Причины по которым вы не изменили свои привычки Читать полностью »